Отечный, полный соплей нос даже без сопутствующих симптомов может изрядно испортить настроение и самочувствие. Очень неплохо, когда на помощь приходят адекватные народные средства от насморка и заложенности носа – и тут очень важно не ошибиться в выборе.
«Неправильное средство» если и поможет избавиться от насморка, то временно и ненадолго, зато потом, вполне возможно, придется долго лечить последствия.
Причина – вирус
Выбор лекарства зависит от причины заложенности носа, первая из которых – острое респираторное вирусное заболевание.
При правильной организации «боления» в домашних условиях, ОРВИ можно вылечить в течение недели. При этом подразумевается не усердное заглатывание половины аптечного ассортимента или налегание на исконно народные средства, а выполнение нехитрых правил:
- Много пить.
- Одеться тепло, но находиться в прохладном помещении (до 20°С, а лучше – при 18°C).
- Влажность в комнате поддерживать на уровне 50-70% (для контроля отправить здорового члена семьи не в аптеку – покупать очередной «чудо-препарат для иммунитета», а за гигрометром и увлажнителем воздуха).
- Помочь носу избавиться от слизи, используя увлажняющие капли (физиологический или специальные солевые растворы).
Сосудосуживающие средства
Поскольку ОРВИ сопровождается обильным выделением слизи, при заложенности носа уклониться не удастся. И в этом случае лучший выход – сосудосуживающие капли, которые столь старательно рекламирует нам телевидение.
Употреблять их нужно с осторожностью, выполняя дозировки, предписанные инструкцией. От последствий неправильного (слишком частого или чересчур длительного) приема избавиться будет очень сложно: организм обладает способностью привыкать к этим лекарствам.
Если увлечься, через пару недель обнаружится, что свободно дышит только недавно закапанный нос – а уже через некоторое время (все более короткое) слизистая отекает. Тогда использовать капли приходится снова (и снова, и снова), что абсолютно не полезно и даже не безопасно.
Чтобы вылечить потом пораженную слизистую, потребуется много сил, нервов и денег.
Инструкцию придумали не для красоты
Инструкции пишут не для развлечения – внимательный пациент всегда избежит нежелательных последствий. Если написано: «Использовать непрерывно не более пяти дней», нужно прислушаться, иначе вместо насморка, спровоцированного болезнью, придется спасаться от заложенности носа из-за превышения «лимита» употребления сосудосуживающих капель.
При нормальном течении ОРВИ болезнь проходит за 5-7 дней – в этой ситуации переборщить с лекарством невозможно.
Применение сосудосуживающих капель, по большому счету – не лечение. Они просто помогают устранить один из симптомов болезни. Однако учитывая важность нормального носового дыхания для выздоровления, пренебрегать этими средствами не стоит, равно как и злоупотреблять ими, преувеличивая наносимый организму вред. Лучше спокойно дышать и нормально спать, чем «героически» мучиться от заложенности носа.
Хорошо проветриваемые дыхательные пути минимизируют риск дополнительного воспаления (и тогда не придется лечить гайморит или отит).
Разобраться в изобилии
Все препараты указанной категории подразделяются на средства короткого действия (в среднем 4 часа спокойной жизни), среднего (до 10 часов) и длительного (до суток). При этом ориентироваться на коммерческое название лекарства не нужно: важно знать действующее вещество (оно обязательно указывается в инструкции).
При появлении простудного насморка у совсем маленьких детей (до 2 лет) чаще всего рекомендуют капли с содержанием фенилэфрина – они достаточно эффективные и безопасные, относятся к препаратам короткодействующим.
При этом грудничкам (возраст – до года) использовать при лечении насморка спреи нельзя, т.к. они могут спровоцировать спазм гортани. Для детей постарше они прекрасно подходят: обычно малыши артачатся, когда нужно запрокидывать голову и капать капли.
И для себя, и для ребенка предпочтительно покупать лекарство средней продолжительности действия (чаще всего попадается ксилометазолин). Все-таки просыпаться среди ночи от заложенности носа не слишком приятно, а используя качественные средства можно и дышать, и лечить ОРВИ одновременно.
Аллергический ринит
Сосудосуживающие капли – отличное, эффективное средство, когда нужно быстро убрать вызванный инфекцией насморк, но совершенно не подходят в случаях, когда неприятность случилась вследствие аллергии.
Подробности механизма ее возникновения знать не обязательно, но очевидный факт, что провоцируют ее гистамины, помнить нелишне (как и то, что сосудосуживающие средства усиливают их действие).
Для лечения аллергии подходят разнообразные антигистаминные препараты, во множестве представленные в аптеках.
Часто назначаются кортикостероиды – гормональные противовоспалительные препараты. Ждать немедленного результата от них не стоит: эти лекарства начинают действовать только по мере накопления в организме и приступать к их приему нужно за 3-4 недели до начала сезонной аллергии.
Пугаться тоже не обязательно: гормоны гормонам рознь. От кортикостероидов никто еще не растолстел, быстрое привыкание к ним не развивается. Принимать их можно хоть целый год без перерыва, и это одно из самых безопасных и эффективных противовоспалительных средств, которое поможет избавиться от неприятных симптомов, но назначать его должен врач.
Чудеса народной медицины
Часть населения страны, памятуя о страшном вреде аптечных средств, предпочитает народные методы, гарантирующие быстрое излечение от насморка. Они достаточно разнообразны, среди них попадаются действительно эффективные и безопасные, например в виде капель или припарок, которые могут снять воспаление и эффективно лечить гайморит у детей и взрослых.
В рамках такого метода лечения предлагается:
- горячие ванны для ног (с горчичниками и без) в домашних условиях;
- капли в нос на основе соков лекарственных растений – алоэ, каланхоэ, ромашка и т. д.;
- растворы продуктов пчеловодства (прополис, мед), можно и в виде капель;
- развлечение под названием «дышать паром над кастрюлей с варящейся картошкой»;
- прогревание носа путем прикладывая к нему горячей картофелины или вареного яйца.
Использовать народные средства при заложенности носа следует с осторожностью, особенно у детей. Например, прополис чаще всего продается в спиртовом настое, и закапывать подобное в носы (особенно для детей) не нужно. Кроме того, любая органика (и особенно – мед), которую рекомендуют народные методы, может спровоцировать нежелательную реакцию – придется кроме ОРВИ лечить еще и аллергию у детей.
Включить здравый смысл
Согревающие процедуры хорошо помогают снять заложенность при насморке, но, к сожалению, она тут же возвращается, стоит принять горизонтальное положение. В этом случае народные средства могут стать хорошим подспорьем: пропарить ноги на ночь, закапать сосудосуживающие капли и спокойно спать до утра – неплохой алгоритм, его вполне можно использовать.
Если к некоторым народным средствам, помогающим вылечить насморк, традиционная медицина относится терпимо, то другие вызывают серьезные вопросы. Касается это и «картофельных ингаляций в домашних условиях». Для лечения детей подобные народные средства категорически не рекомендуются, поскольку это чревато ожогами, разбуханием засохшей слизи (с последующим воспалением) и прочими неприятностями.
Пользоваться опытом поколений нужно осторожно, используя здравый смысл и элементарные знания физики и биологии. Главное при этом – избежать страданий (особенно актуально в отношении детей). Если, пытаясь лечить насморк народными средствами, приходится мучить ребенка, лучше отказаться от них вообще.
Следует подчеркнуть, что самолечением в домашних условиях можно заниматься только тогда, когда болезнь давно знакома и изучена, чтобы лечение от заложенности носа не навредило. Как только появляются какие-то новые, неведомые симптомы, следует прекратить попытки вылечить болезнь самостоятельно и немедленно обратиться к врачу.
Средства от заложенности носа для детей и взрослых, которые помогли бы при гайморите, полипах, опухолях или дефектах носовой перегородки, нельзя купить в аптеке – за помощью придется обратиться к медикам, и лучше это сделать вовремя, чтобы лечение в домашних условиях не причинило вреда.